コラム

お灸の効果

お役立ちコラム

2023.11.20

川尻杏奈

【川尻杏奈（かわしりあんな）プロフィール】はり師（第193836号）/きゅう師（第193616号）/鍼灸学士たくろう鍼灸院鍼灸師 2023年鈴鹿医療科学大学保健衛生学部鍼灸サイエンス学科卒業。鍼灸スポーツトレーナー学専攻。 JATI-日本トレーニング指導者協会所属。得意施術：美容鍼灸・整形外科疾患・スポーツ疾患

こんにちは！鍼灸師の川尻です！

今回はお灸の効果についてお話したいと思います。

特にこの寒い冬にはご自宅でのセルフケアとしてもおすすめです。

お灸の効果
1.血行改善で免疫力アップ
2.鎮痛効果
3.リラックス効果
4.身体の様々な症状改善
→冷え性、むくみ、目の疲れ、肩こり、ストレス、不眠など

是非お灸でお身体のメンテナンスをしてみてください！