コラム
美容や鍼灸のことなど、
お役立ちコラムを発信します。
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2023.07.05
ツボを使い夏バテを防ぐ‼
こんにちは！鍼灸師の西川柊です！今回は夏バテ防止のツボをご紹介していきます夏バテの主な原因には次のようなことが考えられます。一つ目に自律神経の乱れです。エアコンの効いた涼しい…
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2023.06.19
自律神経の乱れもツボで改善！
こんにちは！鍼灸師の西川です！本日は精神を安定させる効果があるとされているツボをご紹介させて頂きます。それは「内関(ないかん)」と呼ばれるツボです！このツボは手のひらを上に向…
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2023.05.22
今の時期から熱中症予防を！
こんにちは！鍼灸師の西川です！熱中症と聞くと夏本番からのイメージがある方もいらっしゃるかと思いますが、近年は5月から発生しています。特に梅雨明けの時期はまだ身体が暑さに慣れていな…
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2023.01.06
冬に多い！？
こんにちは！鍼灸師の金子です！寒い季節に耳鳴りが悪化する原因は、「温度」です。寒くなると、血管が収縮します。血管が細くなると運ばれる血液の量も少なくなるため、全身の血流が悪くな…
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2022.12.26
寒暖差疲労
こんばんは。鍼灸師の泉暢祐です。12月も最終週となり、気温もかなり下がってきましたね。先週は雪も降り、お身体の方はお変わりないでしょうか？季節の変わり目になんとなく体がだる…
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2022.12.19
関節痛について
こんにちは。鍼灸師の泉暢祐です。12月も半ばに入り寒い日が続きますね。鍼灸院にみえるお客様の中でも寒さと共に体に不調が出てくる人がたくさんいます。特に高齢者は膝・腰・肩などの…
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2022.12.12
冬バテ！！
こんにちは。鍼灸師の泉暢祐です。12月に入り寒い日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか？今回は、冬バテについて解説していきまいと思います。症状冬バテに多く見られる症…
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2022.12.09
免疫アップのヒント
こんにちは！鍼灸師の金子です！新型コロナウイルスの感染防止の最良の手段は、三密（密閉、密集、密接）を避けることと手洗いやうがいなどの衛生習慣であることなど、連日報道されていること…
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2022.11.25
乾燥肌と日々の食事
こんにちは！鍼灸師の金子です！乾燥肌と食べ物の関係性とはバランスの摂れた食事で健やかな肌になります。乾燥肌と食べ物には、どのような関係性があるのかお伝えしてバランスの良い栄養素…
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2022.11.21
お灸について
こんばんは。たくろう鍼灸院では、鍼とお灸を使用し治療を行います。その中でも、お灸はやったことはあるけど、どういったものか分からない方も多いと思いますので、今回はお灸についてご紹…
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