コラム
美容や鍼灸のことなど、
お役立ちコラムを発信します。
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2022.05.16
鍼灸って何？？
こんにちは。鍼灸師の泉暢祐です。みなさんは鍼灸というものについてご存じでしたか？？今日は鍼灸というものについてご説明させていただきます。・鍼灸治療とは？鍼灸は、疾患や症状…
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2022.05.13
梅雨時期に胃腸が、、、
こんにちは！鍼灸師の金子です！東洋医学では、昔から『長夏は脾を傷めやすい』と言われています。これだとわからないと思うので説明しますね☝🏻ここで言…
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2022.05.09
フェイスラインの『たるみ』を引き締める方法教えます❗
1こんにちは😊✨鍼灸師の泉暢祐です。最近では少し暖かくなりましたが、しっかり紫外線対策していますか❗❓紫外線と『たるみ…
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2022.05.06
五月病と鍼灸
○五月病とは5月の連休を過ぎたあたりからうつ的な状態になる事をいい、環境が大きく変わる時期に多く見られます☝🏻主に学生や新入社員に見られます。新…
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2022.04.27
いい汗、よくない汗 ご存じですか？
徐々に暖かい季節になってきましたね！歩いていると汗ばんで、これからさらに厚くなると思うと身構えてしまいます・・みなさんは汗にも良い・悪いがあることをご存じでしょうか？■良い汗…
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2022.04.22
夕食後の3時間で「良質な睡眠」にする
たくさん寝たのに疲れがとれない・・少ししか寝ていないのにすごくスッキリしている！と感じたことはありませんか？このように感じるのは「質の良い睡眠がとれているか」が大きく関係して…
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2022.04.13
合谷にお灸でリフトアップ！？
顔とつながっている手のツボ「合谷」治療でご来院いただいているお客様へは、よくここにお灸をさせていただくこともあります。「合谷」のツボを刺激することで、自律神経の乱れを正常に戻…
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2022.04.11
自律神経が整う入浴法
～39～40度のお風呂に15分間がベスト～自律神経を整えるには夜の過ごし方にポイントがあります。そのなかでも重要な入浴についてお話ししたいと思います。 理想的な入…
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2022.03.28
自律神経が乱れ始める年齢がある
～男性30代、女性40代から機能が低下～自律神経の乱れを引き起こすのは、ストレスや不規則な生活習慣ばかりではありません。加齢も自律神経の働きに大きく影響すると考えられています。…
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2022.03.02
芸能人も美容鍼を受けている！気になる投稿を要チェック
「最近SNSで美容鍼の投稿をよく見かけて気になる」「芸能人もやっているなら私も...」SNSで最近よく見かけるようになった美容鍼の投稿。気になっている方も多いのではないでしょう…
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