コラム

美容や鍼灸のことなど、
お役立ちコラムを発信します。

- お役立ちコラム
2022.05.09
矢頭やよい

フェイスラインの『たるみ』を引き締める方法教えます❗

1こんにちは😊✨鍼灸師の泉暢祐です。最近では少し暖かくなりましたが、しっかり紫外線対策していますか❗❓紫外線と『たるみ…
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2022.05.06
金子裕哉

五月病と鍼灸

○五月病とは5月の連休を過ぎたあたりからうつ的な状態になる事をいい、環境が大きく変わる時期に多く見られます☝🏻主に学生や新入社員に見られます。新…
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2022.04.27
矢頭やよい

いい汗、よくない汗　ご存じですか？

徐々に暖かい季節になってきましたね！歩いていると汗ばんで、これからさらに厚くなると思うと身構えてしまいます・・みなさんは汗にも良い・悪いがあることをご存じでしょうか？■良い汗…
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2022.04.22
矢頭やよい

夕食後の3時間で「良質な睡眠」にする

たくさん寝たのに疲れがとれない・・少ししか寝ていないのにすごくスッキリしている！と感じたことはありませんか？このように感じるのは「質の良い睡眠がとれているか」が大きく関係して…
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2022.04.13
矢頭拓郎

合谷にお灸でリフトアップ！？

顔とつながっている手のツボ「合谷」治療でご来院いただいているお客様へは、よくここにお灸をさせていただくこともあります。「合谷」のツボを刺激することで、自律神経の乱れを正常に戻…
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2022.04.11
矢頭拓郎

自律神経が整う入浴法

～39～40度のお風呂に15分間がベスト～自律神経を整えるには夜の過ごし方にポイントがあります。そのなかでも重要な入浴についてお話ししたいと思います。理想的な入…
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2022.03.28
矢頭拓郎

自律神経が乱れ始める年齢がある

～男性30代、女性40代から機能が低下～自律神経の乱れを引き起こすのは、ストレスや不規則な生活習慣ばかりではありません。加齢も自律神経の働きに大きく影響すると考えられています。…
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2022.03.02
矢頭拓郎

芸能人も美容鍼を受けている！気になる投稿を要チェック

「最近SNSで美容鍼の投稿をよく見かけて気になる」「芸能人もやっているなら私も...」SNSで最近よく見かけるようになった美容鍼の投稿。気になっている方も多いのではないでしょう…
- お役立ちコラム
2022.03.02
矢頭拓郎

たくろう鍼灸院のメニューにはどんなものがある？料金と併せて解説

たくろう鍼灸院ではお客様の要望にあわせて様々なメニューをご用意しております。今回は、たくろう鍼灸院にあるメニューをご紹介！あなたに合ったメニューを見つけて、ぜひ施術を受けてみて…
- お役立ちコラム
2022.03.02
矢頭拓郎

美容鍼の痛みはどのくらい？痛みのイメージや対策をご紹介！

「最近肌のしわやたるみが気になって人前に出るのが億劫だ」「昔のようにうまく化粧ができない、あの頃に戻りたい」そう思いながら、日々を過ごしている人は多いと思います。お肌は、相手…