コラム

  • 山田 彩寧

    炭水化物とりすぎは、、、

    こんにちは。鍼灸師の山田です。今日は”炭水化物”について紹介していきますね!!炭水化物のとりすぎは体を疲れさせる炭水化物メインの食事は1日1回炭水化物メインの食事をお腹い…

  • 山田 彩寧

    便秘解消の食物繊維!

    こんにちは!鍼灸師の山田です。今回は便秘に良い食べ物を紹介していきます^o^食物繊維は大事!!腸ないで老廃物や食べかすを回収しながら、最終的にはベントなって不要なものを排…

  • 山田 彩寧

    腸とこころはつながっている?!

    こんにちは!鍼灸師の山田彩寧です^o^気温がさがってきてどんどん冬に近づいてきましたね、、、寒くなってくるとお腹をくだしたり、便秘になる人もいるとおもいます。なので、今回は…

  • 山田 彩寧

    自律神経が整う入浴法

    こんにちは!鍼灸師の山田彩寧です。最近、気温が一気に下がってきましたね。気温の差で体調がすぐれない方もいらっしゃると思います。寒くなってくるとお風呂で湯舟に浸かる方もいます…

  • 山田 彩寧

    ホットコーヒーは身体によい☕

    こんにちは。鍼灸師の山田彩寧です。最近は気温の差が激しいですね、、体調を崩している方も多いとおもいます。気温も下がりアイスコーヒーからホットコーヒーに飲み物を変えている方も…

  • 山田 彩寧

    体の不調を検索すると新たな病気に?!

    こんにちは。鍼灸師の山田彩寧です!みなさんは自分の体に異変を感じたとき最初に何をしますか?ネットで体の不調を単語で入力し検索をしたことがある人は多いかもしれません。しかし、…

  • 山田 彩寧

    自律神経が乱れるとどうなる?

    こんにちは^o^鍼灸師の山田彩寧です。前回は自律神経についてご紹介させていただきました。今回は自律神経が乱れると体にどんな症状がでるのかをご紹介していきますね!自律神経が整…

  • 山田 彩寧

    自律神経とは、、、

    こんにちは!鍼灸師の山田彩寧です。よく、”自律神経”という言葉を耳にすることがありますよね。言葉は知っているけどどういう働きをしているか、知らない人は多いと思います。今回は…

  • 山田 彩寧

    病院に行っても解決しない、、、

    こんにちは!鍼灸師の山田彩寧です。お盆休みが終わり仕事が忙しい時期に入っている方多いと思います。忙しくなると体の疲れを取る機会が減り、体に不調がでてきてしまします。不調がで…

  • 山田 彩寧

    疲れが溜まったときどうしてる??

    こんにちは!鍼灸師の山田彩寧ですお盆休みが開けて、仕事が始まり疲れが溜まっているときではないでしょうか。疲れが溜まったとき睡眠をたくさんとって解決しようとしている方多いのでは…

人気の記事

カテゴリー

最新の記事

スタッフ別記事

  • 矢頭 拓郎

  • 泉 暢祐

  • 山田 彩寧

  • 矢頭 やよい

  • 松久 久美子

  • 奥平 成美

  • 金子裕哉

  • 愛知未景

  • 廣瀬茉由

アーカイブ

WEB予約

LINE予約

電話予約